Ferva 1 litro de água e acrescente um punhado de folhas de amora (aprox. 12 gramas de folhas, 1 colher de sopa de folhas picadas) Cubra e deixe arrefecer. Tome 3 vezes ao dia.
Observação: Tomando três chávenas da infusão diariamente durante 90 dias seguidos, você sentirá resultados surpreendentes e não há contra indicações.
Outra indicação da infusão das folhas de amora miura é para a regulação hormonal.
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